雑誌「Tarzan(ターザン)」の紹介

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快適なんてカンタンだ、とカラダづくりの教本

• 定価: 480 円
• 出版社: マガジンハウス
• 発行日: 第2,4木曜日
• 売上ランキング: 28 位
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Tarzan(ターザン)の紹介

カラダづくりの教本。カラダ作りにはカラダのために知っておかなければならないことがたくさんあります。【過去の特集】「だから、内臓も鍛える!」「あの人のカラダ作りが知りたい!」「タフなカラダは肉と野菜が作る!」「もうちょっと引き締めて、無敵なカラダ!」「実証しよう、体脂肪は1か月でこう減っていく!」「男も女も筋トレで、確実に痩せる!」「腹を凹ます100の方法」
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